Наше зрение

Наше зрение не предназначено для работы с текстом, чтение для наших глаз неестественно, как смотреть в экран. Чтение и работа за компьютером резко увеличивают риск миопии. К счастью, уставшим глазам легко помочь, - говорит Миколай Жак: - Что такое глаз? Миколай Маркевич: - Это очень хороший вопрос. В нашей культуре понимание того, что такое глаз, сильно ограничивается описанием его как оптического устройства и связанных с ним проблем как повреждения устройства. Что особенно важно, такой подход предполагает, что наши глаза не устают, потому что фотоаппарат или видеокамера не устают. Так что сколько бы часов мы ни использовали глаза, они не имеют права отказываться от сотрудничества. Такое оптико-физико-механическое мышление имеет огромное значение для предотвращения дефектов зрения, поскольку фактически исключает их. Нет смысла говорить об окружающих или психических состояниях зрения. Ведь камера хуже не будет из-за шторма. И глаз будет. Его работа отличается, когда мы боимся, устаем, счастливы, смотрим увлекательный фильм или нам скучно. Кстати, наверное, легче сказать, чем не является глаз, чем что такое зрительный смысл. - Да, это очевидно. Сетчатка дает нашему мозгу большую часть информации о своем окружении. Некоторые верят даже 85–90 процентов. Он работает очень интенсивно, и подбор информации начинается с его уровня. Так что если это так, если глаз - это окно для мозга в мир, то давайте не будем делать из него фотоаппарат или фотоаппарат, не подверженный оптическим иллюзиям ... - Действительно, мы не видим мир таким, какой он есть. Но нет и единого объективно выглядящего мира. Люди разводят волнистых попугаев из-за их красивой окраски, в том числе. Но сами они воспринимают друг друга совершенно по-разному, потому что видят в ультрафиолете. Для гадюки тот же попугай - инфракрасный объект, не имеющий ничего общего с восприятием человека или попугая. Какой из этих трех миров настоящий? И вообще, что такое цвет? Цвета физически не существует. Вместо этого существует электромагнитная волна определенной длины, которую мозг интерпретирует как цвет. Мы должны подходить к тому, что мы видим и как мы это видим, с большим смирением. Для меня особенно важно то, как мы видим пространство. Если посмотреть одним глазом, кажется, что окружающая среда лишена глубины. Где это пространство создано? В мозгу, когда он сравнивает и накладывает изображения, передаваемые правым и левым глазом, а затем проецирует ощущение пространства в реальность. Поэтому наше видение весьма условно. Мы считаем глаз одним из самых тонких органов. Мы считаем, что его повреждение равносильно потере зрения ... - Однажды я пригласил в Польшу Сильвию Лейкленд, тренера по зрению из Бразилии. Ее родители были состоятельными польскими евреями, у которых до войны был многоквартирный дом на Замковой площади в Варшаве. Мой отец работал в банке, но фактически использовал свое положение, чтобы помочь основать государство Пакистан. Весной 1939 года они эмигрировали в Индию. Сильвия выросла там, а затем вместе с семьей переехала в Бразилию. Во взрослом возрасте у нее развился опоясывающий лишай, который вызвал серьезные осложнения на глазах. Раньше у нее оторвалась сетчатка. В конце концов, у нее развилась травматическая катаракта, то есть помутнение хрусталика. Она просто перестала видеть. Ей было очень трудно это принять. Однажды кто-то прочитал ее книжку Меира Шнайдера, еврея из Украины, который не видел ее до восемнадцати лет, переехал в Израиль и изучил там методику упражнений для глаз. Она позвонила ему, и он посоветовал ей сделать зарядку. Сильвия занималась по три или четыре часа в день, но зрение так и не восстановилось. Она уже была в унынии, пока не прошла плановое обследование глаз, и врач не сказал ей, что ее глаза настолько хороши, что можно провести операцию по удалению катаракты; раньше это было невозможно из-за их ужасного состояния. Через семь лет к Сильвии вернулось зрение. Сегодня, раз в неделю, она ходит в парк в Сан-Паулу, где она живет, и в течение часа или полутора часов тренирует зрение со всеми, кто приходит. По ее подсчетам, она занимается с десятью тысячами человек в год. Очков не носит, водит машину. Я говорю вам это, чтобы подтвердить ваше замечание о том, насколько тонкий глаз, с одной стороны, и чтобы показать, насколько удивительны его регенеративные способности, с другой. Мы должны заботиться о глазах. Уход за ними - особые знания, которые стоит усвоить. Но также и в случае различных заболеваний, вы можете узнать, как лучше использовать те возможности зрения, которые остаются важным чувством - это зрение? - Самое важное. Это можно показать на многих примерах. На учебных курсах я часто спрашиваю, как далеко могут дойти разные чувства. Мы можем ощущать вкус того, что можем достать языком или положить в рот. А с какого расстояния мы чувствуем запахи? Я живу на окраине города, и иногда мы получаем неприятный запах от мусоросжигательного завода в больнице. Это примерно 5-6 километров по прямой. - Несколько месяцев назад я проводил занятия в Быдгоще, и участники сказали, что чувствуют запах бумажной фабрики в Свенце, то есть на расстоянии около 50 километров. А как слух? Я легко слышу звуки из центра города, то есть примерно с 10 километров. - Люди слышат гром на расстоянии нескольких десятков километров. В литературе можно найти рассказы о людях, которые слышали звуки извержения вулканов, доносившиеся до них с расстояния более тысячи километров. А взгляд? Прицел производит впечатление неограниченной дальности действия ... - Потому что так оно и есть. В конце концов, мы видим звезды в миллионах световых лет от нас ... Почему человек так создан, что должен видеть всю вселенную? Вот в чем вопрос. Несет ли современная цивилизация какие-то особые угрозы для зрения? - Во-первых, зрение не предназначено для работы с текстом. Австралийский писатель и путешественник Брюс Чатвин написал книгу «Песнь творения». В нем он уделил много места представлению необычной культуры аборигенов. Он утверждает, что аборигены разучивали длинные песни и относились к ним как к картам, то есть, зная конкретную песню, они могли идти от того места, где они были, часто за тысячи километров, даже на другой конец континента. Песни содержали всю информацию. Это пример, когда текст - не единственный эффективный способ кодирования информации. Очевидно, изобретение Гутенберга произвело великую революцию, поскольку позволило нам собирать информацию. Мы перестали полагаться на знания, полученные от родителей, мы начали узнавать о вещах, которые никто в этом районе не делал и не знал раньше. Но чтение тоже очень неестественно для глаз. Человеческие глаза созданы для того, чтобы без особых усилий воспринимать угрозу или пищу заранее. Вот почему мы можем легко видеть на больших расстояниях, когда так называемые ресничные мышцы, отвечающие за аккомодацию. Необходимость смотреть на что-то ближе пяти метров заставляет их работать. Чтение заставляет их напрягаться в течение более длительных периодов времени и, как следствие, изменять длину глазного яблока. Недавно на тренинге я использовал эту метафору: «Представьте, что вы приходите на работу и mac... http://www.autoriginal.com.ua/forum/members/murmmijha.html
http://belwomnet.by/modules.php?name=Journal&file=display&jid=2029
http://biketrials.ru/live/blog.php?cp=2988
http://www.autoforum.pro/blog.php?cp=4533
http://www.bravoclub.ru/forum/member.php?u=5013&vmid=1928
http://www.caliberclub.ru/forum/member.php?u=23122&vmid=10294
http://carexpo.ru/profile/club/user/2870/blog/3850/
http://www.clubi30.ru/forum/member.php?u=6312&vmid=1253
https://contragents.ru/blogs/10788/
http://юрлица.рф/blogs/10788/
http://ооо.cc/blogs/10788/
https://www.club-q5.ru/forum/blog.php?cp=5083
http://www.credforum.ru/member.php?u=10681&vmid=1471
http://demset.org/f/member.php?u=13101&vmid=1604
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=30052&forum=13
https://drupal.ru/user/117244/
https://drupal.ru/username/murmmijha