Вы работаете с хулиганом?
Самый простой способ ответить на этот вопрос - проверить, как вы себя чувствуете.
Если вы чувствуете, что запуганы, разочарованы и боитесь зайти в офис из-за того, что вас унижают, унижают, игнорируют и унижают, вы находитесь в неблагоприятной рабочей обстановке.
Как правило, боссы, которые запугивают, любят контроль и питаются двумя вещами - эмоциональной реакцией и вниманием.
Они процветают благодаря власти, которой они должны манипулировать другими.
К сожалению, ядовитый начальник может добиться успеха, вызывая страх у своих сотрудников, но у них также будет более короткий срок годности, когда дело доходит до долгосрочного успеха.
Просто знайте, что вы не одиноки. Главная причина, по которой люди уходят с работы, заключается в том, что им не нравится их начальник.
Ядовитый босс существует практически в каждой рабочей среде в мире.
Опрос, проведенный в 2017 году Институтом издевательств на рабочем месте, определил такого рода эмоциональное насилие на рабочем месте как повторное жестокое обращение с сотрудником со стороны одного или нескольких сотрудников или начальника; оскорбительное поведение: угроза, унижение или запугивание, саботаж работы или словесные оскорбления.
Исследование показало, что:
- 61 процент американцев знают о запугивании, которое происходит на их рабочем месте.
- 60 миллионов американцев страдают от издевательств на рабочем месте.
- Боссы составляют 61 процент хулиганов.
- 65 процентов запуганных сотрудников потеряли свои первоначальные рабочие места, когда пытались остановить издевательства.
Что наиболее важно, почти 40 процентов людей, пострадавших от хулигана, испытывают связанные со стрессом проблемы со здоровьем, включая изнурительную тревогу, приступы паники и клиническую депрессию (39 процентов).
Перенесите внимание с босса на работу
Хулиган вряд ли изменит свое поведение, поэтому ваш первый вариант - изменить свое. Вместо того, чтобы сосредоточиться на начальнике, который пытается запугать вас, сосредоточьтесь только на деталях и задачах вашей роли. У вас есть прямой контроль над вашей работой, поэтому убедитесь, что вы сосредоточены на правильном, что ваша работа, а не ваш начальник.
Чем больше эмоциональной силы вы даете своему ядовитому боссу, тем больше ваш босс сосредоточится на вас как на цели.
Хулиган больше заинтересован в чтении вашей атмосферы, чем в анализе вашей работы.
Если ваш начальник никогда не видит вас, он / она никогда не получает приглашения войти в ваше эмоциональное пространство.
Когда вы сосредотачиваетесь исключительно на задачах своей роли, вы перестаете испускать атмосферу страха и беспокойства по поводу получения одобрения от вашего босса.
Понять хулигана
Босс, который является хулиганом внутри, является неуверенным, манипулирующим человеком, который бросает истерики. Он эгоистичен и не зрел. Большинство из вас не будут мириться с таким типом поведения у своих детей и не должны мириться с этим типом обращения со стороны вашего босса. Проблема в том, что ваш босс имеет значительный контроль над вашей позицией. По этой причине вы не можете встретить огонь с огнем.
Токсичные боссы манипулируют своими подчиненными так быстро, что мешает оправдать их ожидания или правильно следовать их указаниям.
Рекомендуется делать подробные записи со временем, датами и подробностями разговоров с вашим боссом.
Это поможет вам оставаться на задании.
У вас будут доказательства того, что было сказано и запрошено, когда и в какую дату, когда ваш начальник сделает ход, чтобы прояснить вам то, что, по вашему мнению, вы должны делать.
Хранение этого журнала поможет вам оставаться в курсе фактов и вне огня эмоциональной драмы.
Эти записи также контролируют вашего босса из-за страха, что вы можете сообщить о нем в отдел кадров. Ведение заметок позволяет вам оставаться организованным и вызвать вашего ядовитого босса на ваших условиях.
Установите бесшумные ограничения
Язык тела - отличный способ молча, но эффективно справиться с боссом, который является хулиганом. Отверни свое тело от своего босса при каждой возможности.
Дайте своему боссу сторону тела или заднюю часть тела всегда. Когда вы должны быть лицом к лицу со своим боссом, сфокусируйтесь на подъеме груди и подбородка.
Эта поза мягко, но твердо сообщает, что вы открыты для разговора, а не запуганы.
Когда вы сосредотачиваетесь на языке тела, вы скрытно отдаете себе преимущество. Ваш ядовитый босс окажет на вас более сильную вибрацию, и естественно, будет реагировать менее агрессивно. Язык тела - более мощный коммуникатор, чем слова, которые хулиган может обернуть и использовать против вас; язык тела не может.
Установите устные ограничения
Проанализируйте, как ваш начальник относится к вам с объективного места.
Составьте список фактов. Вы скажете меньше и достигнете большего, когда приблизитесь к своему боссу с фактами и сильной физической позицией.
Чем больше мы нервничаем, тем больше мы склонны говорить. Когда у вас есть факты, вы будете устанавливать лучшие ограничения.
Вы можете придерживаться фактов, не пытаясь убедить своего начальника в чем-либо или выдавить ему какое-либо сочувствие или понимание.
Знание - это сила, а факты - это знания, которые вам нужны. Вы должны сообщить своему начальнику, что вы больше не будете мириться с негативными фактами в вашем списке с точки зрения того, как с вами обращаются. Если ваш начальник рассуждает или начинает разыгрывать, выйдите из разговора и перейдите к человеку выше вашего начальника. Скажите своему боссу, что, поскольку он / она не может рационально сообщить, что вы будете решать свои проблемы в другом месте.
Постройте сеть
Важно поддерживать связь с другими сотрудниками, которые также становятся жертвами плохого обращения с вашим боссом. Поощряйте ваших коллег задокументировать даты, время и разговоры с вашим боссом. Чем больше людей вовлечено в документирование фактов, тем больше у вас есть основания вмешиваться и, возможно, стремиться к дальнейшему обучению или увольнению вашего ядовитого босса. Чем больше доказательств, которые привносятся в человеческие ресурсы от множества людей, тем яснее картина злоупотреблений для диагностики и лечения.
Расскажите руководству и персоналу о поведении хулигана
Сообщите своим начальникам и сотрудникам через ваши документы и встречи с коллегами и начальником, что вы сделали все, что могли, самостоятельно, чтобы справиться с грубым оскорбительным поведением вашего начальника и справиться с ним. Объясните, как издевательства повлияли на ваше физическое, эмоциональное и психическое здоровье, а также на то, как это негативно отразилось на вашей работе. Подайте официальную жалобу и дайте возможность персоналу начать расследование. В то же время вам может потребоваться взять оплачиваемый отпуск, чтобы избежать еще большего злоупотребления, как только ваш начальник узнает о том, что он / она расследуется, или, если возможно, продолжит работу, как вы всегда, и даст своему боссу возможность показать некоторые изменения.
Продолжение следует...
Профили автора
юрлица.рф
ivteme.ru
www.sti-club.su
www.club-sorento.ru
megacat.txtplace.ru
light.txtplace.ru
drupal.ru
forum.navitel.ru
www.gsmforum.ru
forum.tiguans.ru
namba.kz
silich.ru
rctacmed.com.ua
tubetone.ru
www.astrotime.ru
www.blf.ru
illustrators.ru
worldcrisis.ru
www.darkside.ru
Комментарии
Отправить комментарий